甘孜日報 2019年12月12日
◎謝臣仁
人近五十，對自己的身體狀況就不是那么自信了。
單位組織體檢，內心就有了一種莫名的忐忑。
醫院門庭若市，很諷刺，在這個生與死邊緣的地帶卻是如此熱鬧。這個如此殘酷的地方，一腳在新鮮刺激、五光十色的生的世界，一腳在無知無覺、無聲無色的死的境地，到底如何才能在直面生死時保持安靜？來到這里，才愈發感覺到人生的渺小和偉大，沒有什么人能夠比這里的人更脆弱無奈，也沒有什么人能夠比這里的人更冷靜沉著。
于是，在忐忑中有了一種害怕。這種忐忑和害怕延續在體檢的整個過程，特別是當心電圖儀器插在身上的時候，我的心一同那無知覺的管子一樣冰涼。所有的溫度在瞬間消失，只有冰冷的儀器和電腦滴滴答答的聲音。突然想到，若是我七老八十時躺在冰冷的病床上，不知會是什么模樣。
聽著醫生在檢查時的一些詢問，我知道我的身體肯定哪部分出了問題。對體檢報告的等待，更是內心忐忑。
體檢報告一下來，小年輕們的結果就那么一句：“身體查無異常。”再看自己的，體檢結論和健康建議寫了整整一大篇。
同事們很奇怪：“看你那身體很結實，沒啥毛病的呀？”我只好苦笑一下，訕訕地答道：“啥都不結實，腎臟有結石；啥都不突出，椎間盤突出。人啊，是抗不住歲月的。”
其實隨著年齡的增長，我也感受到身體大不如前了，寫著寫著文章突然感到困乏，看著看著電視不自覺睡著了，喝著喝著小酒一下就醉了，種種跡象表明，自己已經處在生命拋物線下降的節點上了。
伴著時間的推移，人漸漸地與健康開始分道了。從以往的緊密牽手到如今的若即若離，從以前的如影隨形到目前的背道而去，健康與我們分手雖是一個漫長的過程，但它肯定是經不住時間之手催逼的。
永遠的健康不存在，正如永遠的年輕是不可能一樣。留住青春，莫若留住健康，留住健康，其實也只是讓這個朋友在我們的身邊陪伴的時間更長一些罷了。身體的定期體檢是不可缺的，它將隱藏在身體中不為你所知的病情提前告訴你，做到及早治療。讓你體會到沒有一個好的身體又怎能去實現自己遠大的抱負、崇高的理想。
健康出了問題，得給自己開一劑處方。其實，一深究，有時，是我們自己在催逼自己。總要給自己一個較高的目標，總要給自己一個嚴苛的標準，總想著今天就干完明天的事，總把自己逼向一個死角。其實，“男人，對自己就該狠一點”這句廣告詞是多么地愚蠢，當你真的面臨生命終結時，試問又有幾人能回天，還不是黃泉路上無客棧、奈何橋上情絲斷。正是我們自己，把健康這個朋友推離自己越來越遠。
再一深究，其實身體上的問題，主要出自精神上的問題。以往總是把事情想得很長遠，總是把責任想得很崇高，看來，該將目光從遙遠的地平線收回來，該回歸到一個渺小的自我了。我不是偉人、更不是惡魔，我不能拯救世界也不能毀滅世界，我就是一個普普通通的的個體，我能經營好自己的小日子已經是不錯了。定格眼前，活在當下，享受眼前真實的的人生，享受生動里的每一個細節。不再昂首闊步，行色匆匆，停下來，看初升的朝陽，看夕陽西下時的晚霞滿天。
人生充滿矛盾，在紛繁的難題面前，看來還得清虛靜泰，少私寡欲。看來，該思考思考自己的生活了，該放慢生活的節奏了。放下，放下，放下那些禁錮自己的東西，放下那些自己貪欲的東西，慢慢地生活。
健康太值得珍惜了。健康是“1”，別的都是“0”，沒有健康，一切都是“0”。年紀來了，不是這樣就那樣的毛病是少不了的。嘿嘿，看來得遵照醫囑，平時自己多注意，有病不要硬撐，及時治療，積極鍛煉身體，注意營養，爭取多活幾年，呵呵！
